今朝久しぶりに日の出を見ました。

昨日はIFA授業でフェイシャル付きフルトリートメントで

アロマ講師のナオコ先生とペアという幸運に恵まれました

超セレブになった気分で約三時間天国を味わって

昨夜はグッスリ眠り、今朝は日の出の中チャリをのんびり気持ち良くこいで

気分は爽快
  

サロンの近くの定食屋（夜は居酒屋、焼き鳥とネギまチョー美味しい）
「ホットツナ」でお昼ご飯にサンマ定食食べました

おいしかったぁ〜
娘は「桜海老のかき揚げ」

食後に飲み物も付いて九百円。

メニューは１０種類位あって、どれも美味しいです。

一番好きなのは「鰻定食」だけど、千五百円だから、たま〜にしか食べられない

今日のお昼ご飯は大満足(￣∀￣)

  

昨日の晩ご飯は手作り餃子でした。

この頃忙しくて久々の登場。

今回は豆腐と蓮根入り。

豆腐の柔らかさと蓮根のシャリシャリ感が美味しい〜

（基本は豚挽きとニラ、ニンニク、生姜後はキャベツ、ネギ、白菜など冷蔵庫にあるもの。
キムチを入れる時もあります。）

蓮根の代わりににナスや大根もよく入れます。

皮が余った時はマッシュしたカボチャに砂糖と塩、シナモンを入れ
豆乳で練ったあんを包んでごま油だけでパリッと焼いてデザート

魚嫌いの娘になんとか美味しく食べて欲しくて、挽き肉の代わりに鯖を叩いてカレー粉を入れる時もありますが
そんな日は「本物の餃子が食べたい。」とポツリ…。

いろんなお店の評判の餃子を食べましたが、家族一同「家の方が全然美味しい。」

それは私の腕が良いのではなく、ただ素材が美味しいだけなんです。

生活クラブの挽き肉や魚と野菜
一番の美味しさは皮

添加物一切無しの国産強力粉でモチモチ、パリパリ感がばかうま

何個でも食べられま〜す

  

今朝もこの前みたいに、くっきり朱色の巨大な月のような太陽で

ケータイで撮ろうとしている間に、雲に隠れてしまいました。

夕焼けは黄昏て寂しいですが、朝焼けはほのぼのと清々しく、元気づけられます。
  

前は「ジャスミ ド レーウ゛」の香りが最高
と感じていたんですが

この頃「ローズ5500」の香りにすご〜く癒やされてます。

最初、ホントに薔薇の花びらがまといつくようにうっとりするゴージャスな甘さが濃厚すぎて

ジャスミンの爽やかさに心を元気づけられていたんですが

この頃、心境の変化か、何だかあま〜い薔薇の香りを嗅ぎたくなって

小瓶の蓋を開けてみました。

なんとも不思議なことに、すごくいい香りになっていたんです

「なっていた」ってのは、明らかに前と香りが違っていて

本当に香りが変化したのか、私のカラダと精神状態の変化で感じ方が違うのか…
とっても不思議…。
濃厚な甘さから爽やかな甘さになっていて

夜から夜明けに、満開の咲き誇る薔薇から、蕾が花開き始め今まさに咲き誇ろうとするところ
な感じ…

わかるかなぁ…


とにかく私にとって違う香りになってしまったんです。

じゃなくて私が変化したんですよね。

精油でも苦手な香りがいつの間にか好きになっていたり、生理周期で好きな香りが変わったり

よくありますよね。
香りってホントに不思議…

気持ちがへこたれそうになった時、薬がキレた人みたいにクンクンして気持ちを立て直してます。

植物は偉大だ
  

今年はいつまでも暑いと思っていたら、いつの間にか涼しくなって

一気に秋の気配が深まり、おちおちしてる内に冬になってしまいそう…。

何だかこの頃異様に月日の経つのが早い

それはトシをとったせいだと言う人もいますが

そうじゃない。

絶対早くなった


と思えるんだけど…
そんなはずないか…

多分何もかも便利になって、昔に比べて同じことが簡単に早く出来ちゃうから

同じ時間で沢山の事をやっていて、それで時間が経つのが早く感じるのかな…。

それは幸せなことなんでしょうか

  

今朝は時間があったので、久しぶりに河口まで行って海を見て来ました。

海岸にはこの前の台風の残骸と思われる、おびただしい流木が流れついていました。

でも海は広いなぁ〜。

そして左手には藍色の富士山がそびえ、心を落ち着かせてくれます。

今朝は海と富士山にちょっぴり癒やされ、気持ちがラクになりました。


  

午前中は伊久美まで化粧品のお届けに行って来ました。
もちろんチャリで

電信柱が邪魔ですが柿の実が鈴なりです。
今、自転車には最高の季節ですね〜

今日は午後予約が入ってるので、後ろ髪を引かれつつ戻りました。

不完全燃焼…。
  

電線にベッタリ止まる鳥。

朝早くから賑やかです。
椋鳥でしょうか？
この大きな鳥たちが集まるようになって

小さな雀たちがパッタリ来なくなってしまいました。

夕方の集会にはもっと沢山集まって
更に賑々しく喧しい位です。

見かけで言うのも悪いけど
雀の方が可愛い…。
  

ＩＦＡ実技、いよいよフェイシャルまできました。

授業でなんでも好きな精油を選んでいいと言われ

この時とばかり、高価でなかなか自分では買えない
ハイパープランツやメドウスのローズ、ネロリを選んじゃいました

ブレンドは
ローズ＋ネロリ＋パチュリ

リラックスしすぎて途中で記憶が無くなってしまいました…

５分と短いけど、筋肉にすごくアプローチしていくので

やられ感、満足感が強く、効果も絶大でみんな色白で美しくなりました。

早速、娘の顔で練習したんですが、若さのせいか

本人もビックリするほどリフトアップしてシャープになり

ちょっと違う顔になってしまいました。

このマッサージスゴイです

誰か私にやって〜